5 cara menghilangkan jerawat dan bekasnya dengan ampuh.

5 Cara Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya yang ampuh. 

Contoh :

Untuk sebagian orang, Bisa jadi anda salah satunya, penyakit kulit jerawat dan bekasnya mungkin terasa sangat mengganggu,

Untuk mengatasi penyakit seperti ini, ada beberapa cara untuk menghilangkan penyakit jerawat dan bekasnya ini yang bisa Anda coba lakukan.

Penyakit jerawat ini akan muncul ketika pori-pori kulit kita tersumbat atau tertutupi oleh minyak dan kotoran-kotoran seperti sel-sel kulit mati / kurang sehat dikarenakan oleh debu-debu atau polusi.

Walaupun lebih sering dialami oleh anak remaja, akan tetapai jerawat masih mungkin juga dialami oleh setiap orang pada segala usia dewasa atau pun orang tua.

Setelah jerawat disembuhkan, maka bekasnya mungkin juga dapat menjadi masalah baru bagi kita.

Penyakit kulit sejenis Jerawat dan bekasnya yang parah tentunya akan memerlukan penanganan yang khusus. Tetapi tidak usah khawatir, karena penyakit jerawat yang ringan akan dapat anda selesaikan sendiri di rumah anda.

Inilah 5 cara Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya yang ampuh secara alami.

1. Dengan memamfaatkan bahan-bahan alami.

Ini beberapa bahan alami yang mungkin bisa Anda gunakan dirumah untuk menghilngkan jerawat dan bekasnya, seperti :

 

→ Masker yang terbuat dari madu dan kayu manis

→ Minyak tea tree

→ Lidah buaya

→ Cuka apel

→ Teh hijau+Konsumsi makanan sumber seng

Beberapa bahan-bahan alami yang ada di atas diketahui mempunyai kandungan-kandungan antibakteri, anti radang, asam suksinat, sekaligus asam sitrat yang dimana dapat menekan pertumbuhan & mematikan bakteri, menekan peradangan, & juga dapat membantu menghilangkan penyakit jerawat dan bekasnya dengan sempurna.

Walaupun demikian, tentunya ada risiko efek samping juga yang mungkin saja muncul. Untuk itu, konsultasikanlah terlebih dahulu kepada ahlinya/dokter sebelum anda membuat keputusan untuk memakai bahan-bahan tersebut sebagai cara untuk menghilangkan penyakit jerawat dan bekasnya.

2. Jauhi mengkonsumsi susu dan produk olahannya

Minuman susu & produk olahannya diketahui menyimpan hormon yang sering dikaitkan dengan terjadinya munculnya walaupun masih memerlukan penelitian yang lebih lanjut, beberapa ilmuan mengatakan bahwa menjauhi konsumsi susu & produk olahannya akan dapat membantu menyeimbangkan perubahan hormon yang dapat menyebabkan munculnya masalah jerawat.

3. Seringlah melakukan eksfoliasi kulit

Eksfoliasi kulit dilakukan untuk membasmi sel-sel kulit mati yang bisa menyumbat pori-pori kita.

Selain itu, eksfoliasi juga dapat menolong produk-produk perawatan kulit lebih cepat menyerap ke dalam kulit kita.

Eksfoliasi kulit dapat dilakukan dengan memakai produk kimia yang khusus atau secara manual dengan menggunakan scrub.

Akan tetapi, proses berisiko mengiritasi kulit.

Maka dari itu konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter ahli untuk mendapatkan saran eksfoliasi yang sesuai dengan keadaan kulit Anda.

4. Mengelola stres dengan baik

Gangguan kejiwaan misalnya stres nyatanya juga sangant berpengaruh kepada kesehatan kulit. Ketika stress, hormon yang ada di dalam tubuh akan menjadi tidak seimbang sehingga dapat memancing peradangan & produksi minyak yang berlebih terhadap wajah.

Selain itu, stres juga bisa memperlambat proses penyembuhan penyakit jerawat, sehingga bekas-bekasnya pun menjadi sulit untuk hilang. Maka dari itu, pentingnya bagi Anda untuk bisa mengelola stres anda dengan baik dan benar.

Anda juga dapat mencoba beberapa teknik relaksasi guna untuk mengurangi stres anda, termasuk juga yoga dan meditasi. Selain itu, pastikan Anda juga memiliki waktu untuk tidur yang cukup.

Anda juga disarankan untuk rutin berolahraga guna meningkatkan aliran darah anda, menyeimbangkan hormon, mengurangi stres, dan mempercepat penyembuhan penyakit jerawat dan bekasnya.

5. Mengonsumsi suplemen-suplemen tertentu, seperti suplemen zinc dan omega-3 yang terdapat pada minyak ikan, diketahui dapat membantu anda menghilangkan penyakit jerawat & bekasnya.

Suplemen-suplemen tersebut bisa mengurangi peradangan, termasuk juga pada kulit yang terkena jerawat.

Selain dari suplemen-suplemen tersebut, Anda juga dapat menyerap nutrisi-nutrisi tersebut dari beberapa bahan makanan, contohnya seperti ikan salmon, ikan sarden, ikan teri, atau bisa juga dengan biji chia.

Perlu anda ketahui bahwa penyakit jerawat adalah kondisi yang sangat umum terjadi.

Walaupun jerawat ini sering mengganggu penampilan, Anda bisa mencoba menghilangkan jerawat dan bekasnya dengan beberapa cara di atas yang sudah dijelaskan.

Jika cara menghilangkan penyakit jerawat dan bekasnya tidak cukup ampuh untuk mengatasi keluhan-keluhanmu, janganlah agu untuk berkonsultasi kepada dokter guna untuk mendapatkan penanganan yang sesuai dengan kondisi yang Anda alami saat ini.